Gestão de Stress
30.00€ – 45.00€
Aprenda a identificar os sintomas, conheça o impacto na saúde e saiba como o gerir.
Tópicos:
– gestão emocional
– comunicação interna
– meditação
– pranayama
Preços:
30€ Grupo On-line, 40€ individual on-line
45€ presencial