Elisabete Sousa
Todos podemos ser corpo, mente e espírito
– Parte do valor dos inscritos nos serviços Heal and Grow, é cedido à associação Médicos do Mundo.
– Os serviços e áreas heal & grow são on-line com exceção de eventos/ retiros esporádicos .
Todos podemos ser corpo, mente e espírito
Quem sou
Heal & Grow Elisabete Sousa. Escolheu a minha jornada que eu estivesse aqui com vocês, numa mandala de cura e crescimento da humanidade pelo mundo.
Vou falar-vos sobre o que mais sigo, o meu bilhete de identidade espiritual, o que me move, a minha intuição, e do que me fez criar a Heal & Grow.
A jornada que sigo, o meu ”eu” do passado, presente e futuro faz-me perceber que somos o que espelhamos e que curando o nosso universo interior e seguindo a nossa intuição, podemos reflectir o que mais desejamos e, acima de tudo, evoluir como humanidade, em conjunto.
Acredito na cura, no crescimento e que a base de tudo é o amor que nos une a todos.
Quis o destino que me formasse em psicologia, coaching, yoga, terapias holísticas e espirituais e que criasse este conceito.
De qualquer das formas, estando ”em constante busca” de conexão e de espalhar cura e amor pela humanidade no mundo, sigo a intuição e por isso criei a Heal & Grow porque sei que através desta filosofia posso conseguir cura na humanidade e, através de partilhas em conjunto, recordar o que a nossa humanidade é, amor.

Core: Formação – Academia Heal & Grow
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Gestão de Stress
40.00€ -
Gestão de tempo
40.00€ -
Motivação
40.00€ -
Workshop empoderamento feminino
30.00€ -
Curso detox psicológico
40.00€ -
Alinhamento dos Chakras
40.00€ -
Inteligência emocional
40.00€ -
Estratégias de relaxamento
40.00€ -
Como aceder ao inconsciente
40.00€ -
Como criar hábitos consistentes
40.00€ -
Curso imersão psicológica
40.00€ – 200.00€ -
Desmistificar Crenças Limitativas
40.00€ -
Gerar Abundância
40.00€ -
Formação Linguagem Corporal
40.00€ -
Formação Meditação
Espírito
Corpo, físico e espírito
Retiros
Entra em contacto com a tua essência e sentir o teu alinhamento interior e uma paz de espírito tranquilizante.
Pacotes Heal & Grow
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Viagem de cura no desenvolvimento pessoal 1 ano
550.00€ – 800.00€ -
Passe 60 dias cura
99.00€ -
Desafio energético 21 dias
99.00€ -
Oferta de 20% após inscrição em duas áreas heal & Grow
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Mentoria Pessoal
60.00€ – 540.00€ -
Mentoria de Negócio
60.00€ – 540.00€ -
Mentoria de Grupo
50.00€ – 480.00€ -
Integração na academia Heal & Grow
Produtos Heal & Grow
Produtos selecionados a pensar em si.
Journaling
Descarregue OFERTA de produto heal and grow de journaling – Elisabete Sousa
The mind is just like a muscle — the more you exercise it, the stronger it gets and the more it can expand.
Idowu Koyenikan

Cartão de Sócio Digital
Só 1€/mês!
O que é?
O cartão de sócio permite descontos especiais de 10% em todos os parceiros e também na Heal and Grow.
Quanto custa?
Valor do cartão de sócio: 12€ (1€ por mês por cada sócio)

Recomendações Heal & Grow

Oferta especial
Com a recomendação a um amigo ganhe 100€ em serviços heal & grow ou 35% de oferta em todos os serviços.
Programas com parceiros
Organizamos diversos programas, em diversos âmbitos e áreas, com parceiros.

Restart 2021
Nutrição e Ação
(Em parceria com maria manjericão)
2 consultas e 2 formacões
Quanto custa?
Valor do programa: 110€
Procura a melhor versão de ti
Consultas Coaching +Nutrição
(Em parceria com maria manjericão)
Quanto custa?
70€

Comportamento alimentar individual e em grupo
(Parceria “Heal & Grow Elisabete Sousa“ com “nutrir e sorrir Joana Vieira”)

A importância de nos sentirmos conectados
Saúde Mental & Ambiente
(Parceria Heal & Grow Elisabete Sousa com “Ocean Hub Portugal”)
Parceiros
Sugestões de parceiros com valores especiais por cada área mencionada no âmbito da saúde e bem-estar.
Parceiro oficial

Os colaboradores e clientes do grupo Salvador Caetano podem usufruir de 25% de oferta em todos os serviços da Heal & Grow Elisabete Sousa.
Para usufruírem basta que enviem o comprovativo de que fazem parte do grupo.
Convites para eventos de saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal

Sessão e conferência sobre saúde mental e holística da Heal & Grow Elisabete Sousa no evento de conferência internacional de saúde ambiental e dos oceanos – Ocean Base Camp.
Artigos Heal & Grow
Como melhorar a motivação e prevenir a procrastinação?
Artigo de opinião da Heal & Grow Elisabete Sousa escrito para a womenshealth Portugal
Gestão emocional e de stress nos tempos atuais
Artigo de Opinião publicado na revista Saúde Actual
Algumas sugestões de Gestão de Tempo
Artigo de Opinião publicado na revista Saúde Actual
Consistência de bons hábitos
Artigo de Opinião publicado na revista Bem-Estar.
9 estratégias para melhorar a inteligência emocional
Artigo de Opinião publicado a 29 de abril na MAGG
7 estratégias para gerir a ansiedade nestes tempos incertos
Artigo de Opinião publicado a 21 março na MAGG
Testemunhos
Dúvidas ou Questões, contacte-me
Terei muito gosto em responder às suas questões ou pedidos de informação. Qualquer dúvida disponha.
Até breve, obrigada.
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